NEFES

Ölümsüzlüğün Peşinde isimli kitapta nefes çalışmalarından bahsediliyordu.Nevşah Fidan'ın kitabıyla Nefes Mutluluğa Giden Yol konunun önemini pekiştirdi.Meğer ne kadar yanlış nefes alıyormuşuz.Doğru nefes almanın hayatı ne kadar olumlu değiştirdiğini öğrendim Bir de yeni gelen bir akım:Canlı yiyeceklerle gelen sağlık.
NEFESLE
Farkındalığınızı artırmak...
Kalbin ritmini değiştirmek...
Organların daha hızlı iyileşmesini sağlamak...
Bedenin denge gücünü artırmak...
MÜMKÜN (Alıntı)

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

SON 10 SANİYE

Resim
Son 10 Saniye - Simon Kernıck Olimpos  Yayınları 423 Sayfa Olay kurgusu öyle güzel kurulmuş ki... Genç kadınları öldürüp işkence eden Gece Sürüngeni lakaplı katil, Öldürülen kardeşini intikamını almaya kararlı polis memuru Sean, Cinayetleri çözmeye çalışan Tina. Tüm bu olaylarla Sean ve Tina'nın yolları birleşir. Cinayetlerin ardında bambaşka olaylar ortaya çıkar. Simon Kernıck sevenlere tavsiye edilir.
Devamı

AUSCHWİTZ DÖVMECİSİ

Resim
Auschwitz Dövmecisi  - Heather Morrıs Pegasus Yayınları 320 Sayfa Auschwitz Dövmecisi olağanüstü bir zamanda yaşayan ve sadece özgürlükleri değil, öz saygıları, adları ve kimlikleri de ellerinden alınmış iki sıradan insanın öyküsü ve hayatta kalmak için yapmak zorunda oldukları her şeyin Lale tarafından dile getirilmesidir. Slovakyalı bir Yahudi olan Lale 1942 Temmuz ayında Auschwitz kampına gönderilir.Orada hayatta kalabilmek adına insanları damgalayan dövmeci olur.Zor şartlar altında yaşam mücadelesi verirken sonradan eşi olacak Gita ile tanışır.Üç yıl mücadeleden sonra Gita başka bir yere gönderilmek üzere trene bindirilir.Gita kaçmayı başarır. Ardından Lale de kaçar. Gita'yı bulup onunla evlenir. Tüm bu yaşananlara rağmen yaşamları boyunca küçük şeylerden de mutlu olarak yaşamayı bilirler.
Devamı

GÖMÜLÜ ŞAMDAN

Resim
 GÖMÜLÜ ŞAMDAN  Yurdu olmayan,hürriyetini kaybetmiş bir ulusun somut sembollere derin bağlılığını anlatıyor. Bu sembolün başkaları tarafından ele geçirilmesi ve ona yeniden kavuşmak için yapılan çabalar gözler önüne seriliyor.
Devamı